芝原医師による メンタルヘルスケアと不眠症について内部研修を行ってただきました。
メンタル不調に対してどのように対処したらいいのかを具体的に「認知療法」という技法を使って自分自身で対処できる方法や誰かに相談された場合にアドバイスできるような内容でとてもためになりました。
また、睡眠については睡眠できない場合の対処法などや考え方など数多くのアドバイスを例示しており、眠れない時の対処法としてとてもためになる内容でした。
今月は倉庫の掃除を行いました。
門松を作る際に使用したため床に様々なものが落ちてしまっていたので、掃き掃除を行いすっきりとしました。
ご利用者も一緒に行い綺麗になったことに満足されていました。
本日、新年最初の裏山付近の側溝掃除を行っております。声掛けのよりＫ様、Ｉ様、Ｆ様がお手伝いの志願をして頂き、グループホーム入口付近まで広範囲に取り組み終えることが出来ました。
１３：３０ー１４：３０までおおよそ一時間かけて行っております。
因みに汚泥取りより落ち葉拾いが中心でしたが、綺麗になったことへの感謝を惜しみませんでした。
より良い人間関係が構築されるようこれからも継続的に行います。
本日かしわ寮のメンバー7名で青年学級に参加してきました。
新年最初の取り組みは恒例の書初めです。
「お正月」や「ねずみ年」などのよくある題材や「ふくだこうへい」と好きな歌手を書いてみる方、「ものをだいじに」と目標を書いてみた方と様々で、その書いた字も元気に太字の方や小さくまとまってしまう方など色んな性格が出るものだなとしみじみ感じいる今日の取り組みでした。
玄関前にプランターを移動し、温室を設置してから1週間が経過しました。陽の光を浴びれているおかげで以前に比べて順調に生育しているように見受けられます。
環境面では外気がとても冷たいため、育成には難しい状況に変わりありませんが、何とか収穫にこぎつけられるよう励んでいきたいと思います。
小松菜とスナックえんどうには頑張って期待を裏切らないで欲しい！
１月とは思えないような温かい小春日和の中、今年も恒例
かしわ寮そば打ちを開催しました。
今回は、残念ながら、ご利用者の仕事の関係上そば打ちの
体験をすることは出来ませんでしたが、皆さんで美味しく
お蕎麦をたべながら今年も一年、仕事を頑張ることや協力
し合い寮での生活を送ることを誓い合いました。
元世話人の方も遊びに来てご利用者と一緒にお蕎麦を食べ
皆さん楽しく過ごす事が出来ました。
本日は天気も良く気温も暖かかった為、いつも歩いているグラウンドではなく、宍原壮の敷地の外に出てみました。
グラウンドができる前はよく歩行に出かけていたようですが、最近は行くことも無くなってしまったため、ご利用者喜んでおられました。
近くにある坊の滝というところを目指したのですが、途中道に迷い、たどり着くことができなかったため、次回はたどり着けるように頑張りたいです。
新年明けましておめでとうございます！
1月という事でお正月らしい遊びを、ご利用者の皆さんと行ないました。
皆さんとても真剣に取り組まれており、「いっぱい取ったよー」「すごいでしょー」と自慢げにお話しされていました。
また時間が空いたときに遊んでみるのも良いですね。
寒さ対策を兼ね、陽の当たる場所へ移そうと玄関前に移動し、プランターを設置するための杭を打ち込む作業をお手伝い頂きました。
日中は比較的暖かく、僅かな時間でしたが、玄関前まで出て頂き、いい気分転換になったと思います。
温室の中で外の冷たい空気から守ることで育成に繋げていきたいと思います
本日は、帰省されているA様、W様をお迎えにあがり、M様、S様と共に静岡空港で飛行機を見学しました。残念ながら、離着陸している飛行機を見ることはできませんでしたが、静岡空港内のフードコートで各自食べたいものを選んで食べており、とても満足している様子でした。
A様もW様も一時帰宅から元気に参加され、穏やかに外出活動されていました。空港では門松や、見学者がいらっしゃり、お正月の雰囲気を味わうことができました。とてもリラックスされた外出活動でした。
